長(zhǎng)時(shí)間或近距離看屏幕，多多少少會(huì)使得眼壓升高，黑暗中更甚。 但對(duì)青光眼病人和高危人群而言，黑暗中盯著電子屏幕，會(huì)加重房水外流阻力，引起房角關(guān)閉，很可能成為青光眼急性發(fā)作的誘因。此外，一些不良的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致…
大家一定都有這樣的經(jīng)歷，我們的孩子在看不清黑板或遠(yuǎn)處的時(shí)候，會(huì)選擇瞇起眼睛或者用手?jǐn)D壓眼睛，留下一條小縫看東西，這樣相比之下，會(huì)看得更清晰。瞇眼時(shí)，眼皮會(huì)對(duì)眼球產(chǎn)生一定的壓力，這種壓力可以短暫地改變角膜的曲率…
葉黃素和玉米黃質(zhì)是眼睛視網(wǎng)膜黃斑中發(fā)現(xiàn)的唯一兩種類胡蘿卜素，它們的化學(xué)結(jié)構(gòu)非常相似。 而這里要明確一點(diǎn)，葉黃素和葉黃素酯是不同的兩種東西，但它們又不是完全不同。其次它的抗氧化也突出，葉黃素酯能幫助避免視網(wǎng)膜在…
且不說等自己60歲的時(shí)候，還能不能找到工作，光眼健康這一塊，就難倒了一大片的人。 還有一種眼病也是老生常談了，那就是白內(nèi)障了。 而且患白內(nèi)障的話，戴眼鏡也是沒用的，就算60歲左右不工作，也會(huì)不同程度上影響到日…
眼部運(yùn)動(dòng)可以幫助放松眼睛的肌肉、改善血液循環(huán)，并提高視力。以下是小馬列出的一些簡(jiǎn)單而有效的眼部運(yùn)動(dòng)，可以幫助我們改善視力和眼睛的健康。這種運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防眼睛肌肉的僵硬，提高眼睛的代謝率，確保它們得到足夠的氧氣…
在葉黃素的功效里流傳最廣的就是吃葉黃素對(duì)眼睛很有益處。這些功能都有助于保護(hù)眼睛，預(yù)防一些眼病的發(fā)生。此外，葉黃素還能促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫紅質(zhì)的合成，預(yù)防夜盲癥并保護(hù)視網(wǎng)膜。某些人可能會(huì)從葉黃素的補(bǔ)充中獲得明顯…
隨著年齡的增長(zhǎng)，眼睛的調(diào)節(jié)能力會(huì)下降。手術(shù)后由于恢復(fù)了正常視力，可能導(dǎo)致近距離視物不清的現(xiàn)象，該情況近距離用眼，容易會(huì)出現(xiàn)視疲勞。 視疲勞在中國(guó)成年人中較常見，睡眠質(zhì)量差的人群、白領(lǐng)等，每日近距離用眼時(shí)間超…
做了近視手術(shù)的朋友都會(huì)有這樣的感慨。做了近視手術(shù)后會(huì)不會(huì)讓眼睛變得脆弱？ 首先，大家得知道一點(diǎn)，不管有沒有做過近視手術(shù)，眼睛都是很脆弱的器官。不要揉眼睛，揉眼睛無關(guān)于是否做過近視手術(shù)都該如此。日常生活都應(yīng)該盡…
加班雖忙，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦的眼睛健康也不容忽視。方法一、在能看清楚的情況下，盡量將電腦擺放在離自己遠(yuǎn)的地方，減少輻射。還可加增高架，讓自己的眼睛平視電腦，將電腦屏幕的高度調(diào)節(jié)到比自己的眼位低一些的地方。 方法…
非炎癥性質(zhì)的，可能是眼部過敏、蚊蟲叮咬導(dǎo)致的眼睛水腫，也可能與全身疾病相關(guān)，如腎病、甲亢、心臟疾病等全身的問題都會(huì)反映在眼睛，導(dǎo)致水腫。 和冷敷作用不一樣，熱敷能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)局部代謝，促進(jìn)皮下淤血…
起床第一件事是先打開手機(jī)看看有沒有信息，再瀏覽一下網(wǎng)頁(yè)；上班一整天對(duì)著電腦，下班后又遲遲不肯入睡，摸黑也要刷會(huì)手機(jī)，每天不間斷地用眼；對(duì)于現(xiàn)代人來說，視疲勞太普遍了。戴的眼鏡度數(shù)不合適，那就需要重新驗(yàn)光，配副…
遠(yuǎn)眺是在長(zhǎng)時(shí)間近視工作后，調(diào)整眼睛焦距的一種有效方法。 最后，小黑馬想說，現(xiàn)在的工作真的很卷，但是大家在卷的時(shí)候也別忘記好好呵護(hù)自己的眼睛，不要從視疲勞亞健康發(fā)展成比較大的問題，等視力嚴(yán)重下降后再后悔就來不及…
另外，打開燈還有一個(gè)好處——可以讓你下床關(guān)燈，不至于玩手機(jī)玩著玩著，忘記了時(shí)間。側(cè)躺著玩手機(jī)一般不會(huì)引起斜視，但會(huì)加深近視。長(zhǎng)時(shí)間側(cè)躺玩手機(jī)，會(huì)擠壓受壓側(cè)眼肌或角膜，有可能增加近視或散光度數(shù)，而且可能導(dǎo)致雙眼…
眼睛感染是相當(dāng)常見的問題，比如說用不干凈的手揉眼睛，或者異物進(jìn)入眼睛，都有可能導(dǎo)致細(xì)菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，紅血絲就“不請(qǐng)自來”了。 最后，如果紅血絲持續(xù)不退或伴有其他癥狀如視力下降、眼痛、…
對(duì)于現(xiàn)代的一些寫字樓辦公人群，眼睛干澀是常事，當(dāng)出現(xiàn)干澀時(shí)，有些人會(huì)選擇閉目養(yǎng)神，但更多的人會(huì)選擇掏出眼藥水，往眼睛上一滴，瞬間感覺舒適無比。 首先，需要明確一點(diǎn)，不是所有干眼癥都可以通過滴眼藥水來改善，自然…
術(shù)前檢查一般需要2小時(shí)，45項(xiàng)檢查中就包括了淚液分泌試驗(yàn)、角膜熒光素鈉染色、淚膜破裂時(shí)間等干眼項(xiàng)目，面診醫(yī)生也會(huì)對(duì)你的干眼狀態(tài)進(jìn)行評(píng)估。 部分伙伴會(huì)在近視手術(shù)后會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀的情況，屬于正常反應(yīng)，也是暫時(shí)的，…
當(dāng)歲月的痕跡悄然爬上臉龐，頭發(fā)逐漸花白，身體的各個(gè)器官也如同歷經(jīng)滄桑的老物件，開始出現(xiàn)一些小毛病。 我們的眼睛就像一臺(tái)精密的相機(jī)，晶狀體則是鏡頭，負(fù)責(zé)精準(zhǔn)聚焦光線，讓世間萬物清晰成像在視網(wǎng)膜上。眼睛常年暴露在…
平日里，結(jié)膜下的血管如同隱匿在湖底深處的水草，纖細(xì)且不引人注目，默默為眼睛輸送著養(yǎng)分，維持著這片 “小天地” 的生機(jī)。 除了這些日常因素，眼部過敏也常常是罪魁禍?zhǔn)住４藭r(shí)，結(jié)膜下的血管會(huì)迅速擴(kuò)張，如同吹響了戰(zhàn)斗…
引發(fā)高眼壓的因素諸多，用眼習(xí)慣不良，長(zhǎng)時(shí)間在昏暗環(huán)境中用眼，如同讓眼睛在 “黑暗沼澤” 中掙扎，加重房水代謝負(fù)擔(dān)；遺傳因素也像一顆定時(shí)炸彈，若家族中有青光眼病史，發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)便顯著提高；情緒波動(dòng)大，憤怒、焦慮時(shí)…
它在我們眼睛中的視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域高度聚集，就像給眼睛戴上了一副天然的“墨鏡”。有研究追蹤了一組長(zhǎng)期補(bǔ)充葉黃素的人群，發(fā)現(xiàn)他們的視網(wǎng)膜黃斑色素密度有所增加，這意味著眼睛過濾藍(lán)光的能力增強(qiáng)了。 在日常生活中，我們…
眼睛表面的細(xì)胞需要氧氣來維持正常代謝，而隱形眼鏡覆蓋在眼球上，就像給眼睛蒙了一層 “保鮮膜”，大大降低了氧氣的通透性。眼睛在長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡后，淚液分泌會(huì)減少，潤(rùn)滑作用降低，鏡片與眼球之間的摩擦增大，容易造…
可糖尿病患者血糖異常，會(huì)使晶狀體的代謝紊亂，晶狀體逐漸變得渾濁，就像玻璃蒙上了一層厚厚的污垢，光線難以穿透，視力自然受到嚴(yán)重影響。在這里也想問問大家，身邊有沒有糖尿病患者因?yàn)楹鲆曆鄄繂栴}而遭受嚴(yán)重后果的案例呢…
但這小小的紅眼病，究竟會(huì)給眼睛帶來哪些危害呢？細(xì)菌或病毒入侵后，結(jié)膜血管會(huì)迅速擴(kuò)張，導(dǎo)致眼睛發(fā)紅，這也是紅眼病名稱的由來。角膜感染若得不到及時(shí)有效的控制，可能會(huì)形成角膜潰瘍，這就如同在眼睛的“窗戶” 上蒙上…
你有沒有想過，當(dāng)我們清晨睜開眼，清晰地看到這個(gè)五彩斑斕的世界，有一個(gè)小小的部位在默默發(fā)揮著巨大作用。它如同堅(jiān)固的盾牌，保護(hù)著眼睛內(nèi)部的脆弱結(jié)構(gòu)免受外界病原體和異物的侵害。 現(xiàn)在，我想問問大家，有沒有因?yàn)椴蛔⒁狻?/a>
但在青光眼患者眼中，這一平衡被打破，房水排出受阻，就像排水管道堵塞，眼內(nèi)壓如同不斷上漲的水位，持續(xù)升高。早期，患者可能只是在視野的邊緣出現(xiàn)模糊，就像看東西時(shí)旁邊總有一塊陰影。同時(shí)，角膜的敏感度也會(huì)下降，當(dāng)有異…
這些莫名出現(xiàn)的 “小影子”，很可能是飛蚊癥在向你發(fā)出信號(hào)。這就如同房子的墻壁出現(xiàn)了裂縫或倒塌，必然會(huì)影響整個(gè)結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性。此外，葡萄膜炎也可能引發(fā)飛蚊癥，炎癥會(huì)導(dǎo)致玻璃體混濁，產(chǎn)生大量黑影，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懷邸?/a>
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