大家一定都有這樣的經歷，我們的孩子在看不清黑板或遠處的時候，會選擇瞇起眼睛或者用手擠壓眼睛，留下一條小縫看東西，這樣相比之下，會看得更清晰。但事實的真相到底是怎樣的呢？長時間這樣做對眼睛有傷害嗎？今天小馬就來一一解答。

瞇著眼睛能看清遠處事物其實是小孔成像的原理。這是因為當小孔越小時，光線的散射角度也越小，形成的光斑也就越小，從而成像越清晰。而且瞇眼時，眼皮會對眼球產生一定的壓力，這種壓力可以短暫地改變角膜的曲率，從而影響光線的折射，使物體看起來更加清晰。

但是瞇眼看東西并不是一個好習慣！首先外觀形象上就給人一種不好的印象。而且雖然瞇眼可以暫時提高視覺清晰度，但長期瞇眼可能會對眼睛造成傷害。經常瞇眼會使眼睛肌肉一直處于緊張狀態，可能會加重眼睛疲勞和損傷視覺系統。

因此，如果經常需要瞇眼才能看清物體，建議及時就醫檢查視力并配戴合適的眼鏡以矯正視力問題。長時間這么做容易導致視疲勞，引起睫狀肌痙攣，還有導致近視度數與散光度數增高的風險。