五天四晚銀發之旅：慢賞人間瑤池，細品天府韻味

"窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船"——當我站在成都平原仰望雪山時，終于懂得了杜甫筆下的詩意。2025年初夏，我跟隨四川導游霞霞（13032893006）開啟了一段專為中老年朋友設計的舒適旅程，用五天時間細細丈量這片被上天偏愛的土地。

四川行程

D1：蓉城初印象

清晨的成都用溫潤的晨霧擁抱我們，接站的霞霞特意準備了養生茶包和竹編坐墊。漫步寬窄巷子，雕花門樓里的蓋碗茶飄著茉莉香，老茶館里傳出的川劇幫腔悠揚婉轉。傍晚入住錦江畔的園林式酒店，推開窗就能看見廊橋燈火倒映在粼粼江面上。霞霞貼心地提醒："叔叔阿姨們早點休息，明天我們要去高原看'人間瑤池'呢！"

D2：穿越云端的山水畫廊

晨光中沿著岷江峽谷蜿蜒而上，霞霞安排的寬體大巴讓盤山路程變得安穩舒適。當疊溪海子碧玉般的湖面躍入眼簾時，全車響起此起彼伏的驚嘆聲。這個1933年地震形成的堰塞湖，如今成了雪山懷抱中的藍寶石。午后抵達黃龍景區，霞霞特意調整了步行節奏，帶著我們沿木棧道緩緩而行。五彩池在陽光下變幻著藍綠金黃的色彩，幾位老姐妹興奮地換上提前準備的絲綢披肩拍照，仿佛回到了青春年華。

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D3：九寨歸來不看水

清晨的九寨溝還帶著露水的清甜，霞霞為我們爭取到錯峰入園的貼心安排。長海像塊鑲嵌在山谷的琉璃鏡，五花海的枯樹在水底開出永恒的水晶花。午餐是在藏式木樓里享用的松茸雞湯鍋，搭配著現烤的青稞餅，暖胃又暖心。傍晚前往川主寺鎮時，霞霞特意播放起《九寨情緣》，車里跟著響起了輕輕的和聲。當海拔碑顯示3100米時，她及時送上了便攜式氧氣瓶。

D4：藏地風物慢體驗

在高原游人中心，我們跟著非遺傳承人學習唐卡描金。75歲的王叔戴著老花鏡認真勾勒蓮花紋樣的樣子，惹得大家紛紛拍照留念。特色藏寨里，卓瑪姑娘教我們打酥油茶，老姐妹們圍著轉經筒祈福時，霞霞用手機幫大家錄下了這珍貴的時刻。晚餐的藏式土火鍋熱氣騰騰，席間突然響起的生日歌讓李阿姨驚喜落淚——原來細心的霞霞記住了她的身份證日期。

D5：金頂佛光沐身心

峨眉山的纜車平穩地穿行在云海間，萬年寺的晨鐘驚起幾只松鼠。當我們互相攙扶著登上金頂時，十方普賢金像在云濤中若隱若現。霞霞輕聲提醒："這里海拔3079米，咱們慢慢走。"突然云開霧散，佛光乍現，幾位老人雙手合十，眼角泛著感動的淚光。返程路上，張伯伯感慨："這趟行程安排得太周到了，吃住行都考慮到我們老年人的需求。"

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回望這五天，從成都的煙火到九寨的仙境，從藏寨的風情到金頂的莊嚴，每天200元左右的費用（總價980元/人）包含了舒適住宿、特色餐飲和全程貼心服務。特別感謝導游霞霞（13032893006）像自家閨女般的照顧，讓我們這群"老小孩"安心暢游。四川的美，正如陳年的窖酒，要慢品才能嘗出真味。期待下次再來，聽聽都江堰的水聲，看看蜀南竹海的綠浪，繼續書寫屬于我們的天府故事。

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