何為青年?當社會開始將35歲渲染成人生轉折點時,青年的含義卻在時代浪潮中不斷擴容,孤勇敢拼、內核穩(wěn)定、熱情好奇…… 這些超越年齡本身刻度的精神特質,正重塑著青年的定義邊界,讓“青年”成為一場無關年齡數(shù)字的代名詞。

聚焦五四青年節(jié),京東消費及產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究院通過與1000名35-45歲受訪者展開深度對話,對生活狀態(tài)、處世心態(tài)和消費結構進行洞察——他們在家庭與自我中平衡成長,他們在挑戰(zhàn)與經(jīng)驗中不斷向前,他們更會用務實的態(tài)度將理想落地,更懂得讓每一分投入都能精準服務于自己想要的生活,他們對生活充滿熱情,延續(xù)著青年的生命力,成為“頂格青年”。

調研顯示:

年齡數(shù)字不應是定義青年的唯一標準，超7成受訪者認為35-45歲可以是青年。其中，42.7%的受訪者認為“青年不應該被年齡定義，應該看狀態(tài)，保持年輕態(tài)的都是青年”，還有27.7%的受訪者認為青年的年齡段就是14-45歲，所以35-45歲從年齡上就屬于青年。

有精力、有拼勁兒、有好奇心、有敏感度成為描述青年特征的主要關鍵詞。主要表現(xiàn)為 “活躍的思維和狀態(tài)，對新事物敏感，對任何問題都能快速地思考和反應”“對人對事保有好奇心和熱情，想要積極靠近和了解的態(tài)度”“拼勁兒，敢想敢拼，有一股子用不完的沖勁兒”“年輕的身體、旺盛的精力”。

在“頂格青年”的特質上，64.3%的人認為要擁有“不被年齡限制的心態(tài)”，這是提及率最高的特質，“對新事物的開放態(tài)度”“永不服輸?shù)木瘛薄敖K身學習的熱情”和“年齡增長帶來的成熟與從容”等特質的提及率也較高。同時73%的受訪者愿意被稱為“頂格青年”。

在面對失敗和挑戰(zhàn)時，“頂格青年”的態(tài)度會更傾向“直面”也會“自我消化”。57.2%的受訪者將失敗和挑戰(zhàn)“視為成長機會，復盤后繼續(xù)嘗試”，42%的受訪者會“記錄反思日記，避免重復錯誤”，40.1%的受訪者會“通過運動或旅行方式釋放壓力”。

年齡增長會帶來資源積累和閱歷同時也帶來壓力，超半數(shù)受訪者認為需要去考慮平衡現(xiàn)實的壓力。同時，在處理問題上會努力保持“情緒穩(wěn)定”，如果工作不開心，71.9%的受訪者會選擇“保持情緒穩(wěn)定去解決問題”，在處理朋友矛盾問題時也會更傾向“自己消化”與“自我冷靜”。

“頂格青年”在時間分配上，工作和孩子成為占據(jù)生活精力的兩大核心，超7成“頂格青年”的生活自我時間≤“三分之一”。在這個五一假期，54.3%的受訪者“重心是家人”，傾向到“戶外露營”，也會留一些時間給自己，去“city walk”或是“運動健身”。

年齡帶來心理與身體變化，也帶來消費習慣與消費結構的變化。63.9%的受訪者購物消費是以“自我需求”為主，在不同價位商品的選擇上，68.7%的受訪者會“追求價格和品質的平衡”。從過去四年“頂格青年”的消費結構來看，健康類產(chǎn)品、運動健身類產(chǎn)品的消費支出占比持續(xù)增加。改善亞健康狀態(tài)是“頂格青年”選擇健康產(chǎn)品的主要動因，在運動健身的動力上，健康、身材管理與緩解焦慮是主要動因。

青年的界限:年齡數(shù)字 or 個人狀態(tài)

年齡數(shù)字不應是定義青年的唯一標準 超7成受訪者認為35-45歲仍是青年

正如哲學家塞繆爾·厄爾曼所說:“青春不是年華,而是心境。”當傳統(tǒng)年齡劃分逐漸弱化,關于“青年”的認知正在發(fā)生深刻轉變。調研顯示,從年齡的理解上來看,70.4%的受訪者認為35至45歲這個年齡段仍屬于青年范疇,其中,42.7%的受訪者認為“青年不應該被年齡定義,應該看狀態(tài),保持年輕態(tài)的都是青年”,還有27.7%的受訪者認為青年的年齡段就是14-45歲,所以35-45歲就是青年。

有精力、有拼勁兒、有好奇心、有敏感度成為描述青年特征的主要關鍵詞,主要表現(xiàn)為 “活躍的思維和狀態(tài),對新事物敏感,對任何問題都能快速地思考和反應”“對人對事保有好奇心和熱情,想要積極靠近和了解的態(tài)度”“拼勁兒,敢想敢拼,有一股子用不完的沖勁兒”“年輕的身體、旺盛的精力”。35-45歲的“頂格青年”人群將“保持熱情、保持個人狀態(tài)、保持好奇心”視為延續(xù)青年內核的驅動力。

隨著年齡的增長和閱歷的增加,在職場上,他們可能已經(jīng)成為獨當一面的業(yè)務骨干;在生活中,他們可能是支撐家庭的堅實力量。但在他們當中,依然大量的人堅定地認為自己是青年,調研顯示,73%的受訪者愿意被稱為“頂格青年”,而在“頂格青年”的特質上,64.3%的人認為要擁有“不被年齡限制的心態(tài)”,這是提及率最高的特質,“對新事物的開放態(tài)度”“永不服輸?shù)木瘛薄敖K身學習的熱情”和“年齡增長帶來的成熟與從容”等特質的提及率也較高。

生活智慧的積累,也讓“頂格青年”在面對傳統(tǒng)意義上的“年齡分水嶺”時展現(xiàn)出獨特的態(tài)度,當35歲+被社會普遍視為一個重要節(jié)點時,他們反而呈現(xiàn)出比年輕時更加積極的心態(tài):55%的人選擇與時光和解,專注于內在提升;53.7%的人則通過健身、美容等方式主動管理外在狀態(tài),這種既接納歲月饋贈又保持進取精神的雙重態(tài)度,正是他們對“頂格青年”最生動的詮釋——他們不再被傳統(tǒng)年齡觀念束縛,而是以擔當扛起責任,用活力保持個人狀態(tài),借獨立平衡工作與生活,對世界充滿期待和熱情。

蛻變的關鍵:安于現(xiàn)狀 or 自我超越

主動求變激發(fā)成長潛能 超半數(shù)受訪者通過改變生活習慣實現(xiàn)自我突破

當“青年” 不再局限于特定年齡范圍,而是象征著充滿好奇心、韌性與成長追求的精神狀態(tài),這種對成長的不懈追求,直接映射在頂格青年的職業(yè)選擇中,超過三分之一的人在主業(yè)之外還投身副業(yè)或兼職工作,在受訪者中,有的人在網(wǎng)約車后座釋放著房貸壓力,有的人在自媒體賬號里播種著創(chuàng)作理想。在這些奔波忙碌的身影背后,深藏著不同的驅動力,52.6%的人懷揣熾熱的探索激情,將副業(yè)視作理想綻放的沃土,在熱愛領域不斷深耕;51.7%的人則是為了提升生活質量,用副業(yè)收入為家庭筑起更高的保障。

當面對 “年齡增長是否意味著更多可能性”這一問題時,32%的受訪者表示“完全認同”,因為閱歷讓自己的選擇更加從容;51.6%的受訪者表示“部分認同”,需要考慮平衡現(xiàn)實的壓力。年齡增長會帶來資源積累和閱歷也會帶來現(xiàn)實壓力,這群以擔當、活力和獨立重新定義青年內涵的“頂格青年”,同樣在用智慧與韌性直面生活的重重壓力。調研顯示,40.3%的人將生活中不可預測的挑戰(zhàn)視為最大壓力來源,38.9%的人為住房和日常開支努力,35%的人承受著自我提升的內在壓力。年齡增長會帶來資源積累和閱歷同時也帶來壓力,超半數(shù)受訪者認為需要去考慮平衡現(xiàn)實的壓力。同時,在處理問題上會努力保持“情緒穩(wěn)定”,如果工作不開心,71.9%的受訪者會選擇“保持情緒穩(wěn)定去解決問題”,在處理朋友矛盾問題時也會更傾向“自己消化”與“自我冷靜”。

更加成熟的心理特質讓“頂格青年”在應對具體挑戰(zhàn)時展現(xiàn)出獨特的行為模式,他們未在壓力下退縮,而是情緒穩(wěn)定地解決問題,把焦慮轉化為破局的動力,繼續(xù)在追求理想的道路上篤定前行。在面對失敗和挑戰(zhàn)時,“頂格青年”的態(tài)度會更傾向“直面”也會“自我消化”,57.2%的受訪者將失敗和挑戰(zhàn)“視為成長機會,復盤后繼續(xù)嘗試”,42%的受訪者會“記錄反思日記,避免重復錯誤”,40.1%的受訪者會“通過運動或旅行方式釋放壓力”,也正是這份在壓力中淬煉出的從容,塑造了“頂格青年”開放而務實的未來觀。

這種理性辯證的成長觀,最終會內化為驅動“頂格青年”突破自我的強大力量,讓更多人不斷提升自我,突破舒適區(qū),獲得更好的成長發(fā)展。調研顯示,改變生活習慣和學習全新領域知識是“頂格青年”突破自我邊界的主要方式,用實際行動詮釋成長沒有邊界,他們用持續(xù)的自我革新,生動演繹著拒絕停滯、不斷突破極限的成長信念。

精力的平衡:家庭責任 or 自我留白

超6成“頂格青年”關注自我需求 健康類及運動健身類消費占比持續(xù)增加

在工作與家庭生活的羈絆下,“頂格青年”在時間分配的夾縫中不斷尋求自我空間。調研顯示,工作和孩子是占據(jù)生活精力的兩大核心,31.7%的受訪者坦言,投入在“自我”上的時間為全天總時間的大約1/3,而選擇1/4-1/5的比例也較高,當然也有部分人群的自我時間能夠超過1/2。但不管如何,在對話中能清晰地感受到,隨著閱歷的增長,許多“頂格青年”在工作、家庭與自我之間逐漸找到了更從容的應對方式:一位80后二孩媽媽在談及她的工作項目、育兒任務與自我投資三線并行狀態(tài)時表示,“不管工作和孩子讓我多忙,我都會給自己一個空間,去持續(xù)地學習、去運動,甚至去跳舞,我會以個人興趣為出發(fā)點去盤‘自我時間’,因為在我是“孩子媽媽”這個身份之前,我首先是‘我自己’。”

這種對自我空間的追求,同樣體現(xiàn)在“頂格青年”的消費選擇中:63.9%的受訪者表示,他們的消費主要受到“自我需求”的驅動,這不僅是對個人需求的滿足,更是對內心渴望的一種回應。隨著年齡的增長,頂格青年的消費結構悄然發(fā)生變化,從過去四年“頂格青年”的消費結構來看,健康類產(chǎn)品、運動健身類產(chǎn)品的消費支出占比持續(xù)增加,改善亞健康狀態(tài)是“頂格青年”選擇健康產(chǎn)品的主要動因,在運動健身的動力上,健康、身材管理與緩解焦慮是主要動因。

“頂格青年”對健康的投入早已超越單純的消費行為,演變?yōu)閷ζ焚|生活的深度探索,他們更傾向于將健康管理融入日常,而不是僅僅作為偶爾的補充。相較于18-30歲的年輕人,“頂格青年”更關注健康管理,積累下來的經(jīng)濟實力也讓他們有能力購買更多更好的健康商品:他們最常選購的養(yǎng)生保健產(chǎn)品是天然有機食品或零添加食品,占比高達47.4%,緊隨其后的是功能性食品和便攜營養(yǎng)補劑,占比分別達43%和32.9%。不論是在忙碌的工作間隙隨手拿起的維生素軟糖,還是在家中晚餐時端上桌的有機沙拉,都體現(xiàn)了他們對食品安全的重視,更流露出對便捷、高效健康方式的青睞。

從日常飲食選擇到運動生活方式,“頂格青年”對健康的探索不斷延伸邊界。在運動健身習慣上體現(xiàn)得尤為明顯:超半數(shù)的受訪者有運動健身的習慣,保持一周1—2次人群比例最高,51.3%的受訪者認為“動一動,能健康一點是一點”,47.7%的受訪者“為了保持身材和健康” ,36.2%的受訪者“用運動緩解焦慮,調節(jié)心情”。隨著“頂格青年”對運動健身關注度的不斷提升,運動鞋服、球類運動裝備、騎行裝備等運動健身產(chǎn)品獲得高速的銷售增長,京東運動采銷表示,“35-45歲人群在運動裝備的支出上最顯著的特點就是大家越來越愿意為自己的健康消費,從跑步,越野,到羽毛球,騎行等各種體育項目的大幅度增長上看,大家對于健康的投資是越來越大方的。從產(chǎn)品上看,專業(yè)屬性強,科技含量高的專業(yè)產(chǎn)品,增速最快。消費趨勢背后的核心需求是大家對于自己健康的重視,大家對于自己消費的重心更多地開始轉移到個人的身心健康當中。”

面對未來,“頂格青年們”希望更加年輕的一代在成長時能獲得一個更包容的世界,有人希望他們“能夠足夠強大,可以坦然拒絕他人‘為你好’”,有人希望他們“不被要求在什么年齡該干什么事”,還有人祝愿他們“可以一直追求理想,去否定別人對自己的否定”。這些對年輕一代的未來期望:希望他們不被年齡束縛,永遠保持成長的活力;能在承擔責任的同時不失自我,讓成熟與青春相互滋養(yǎng);更能將歲月積累的智慧,轉化為持續(xù)前進的動力。

當“青年”的定義從生理年齡延伸至精神內核,“頂格青年”正在重新詮釋年齡之于個體的意義,他們用閱歷沉淀從容,卻從未停止學習的腳步;肩上扛著家庭與職場的重量,腳下仍積極追求著一條“自我之路”。