跟在別人后邊騎行時，可以借助于前邊人員沖破空氣阻力所產(chǎn)生的渦流，推動車子前進，從而減少自身體力的消耗。跟車騎行技術的要領：首先是縮短與前面車的距離，以不影響視線，容易觀察前面路面為好。公路騎行，跟車距離一般在50—30公分左右。同時要注意風向和風力。風從正面迎來，應由一人領騎，其他人在后面排成一路縱隊，跟在前車左側(cè)方或右側(cè)方。

如風從左方來，可跟在前車右側(cè)后方；風從右方來，可跟在前車左側(cè)后方。如果側(cè)風較大，跟隨前車距離要近；如果側(cè)風小，跟隨前車的距離可稍遠些。在下坡時向旁邊騎開些，轉(zhuǎn)彎時稍向后，以免發(fā)生事故。

參加騎行的不管是誰，只要您超過領騎，就是離開這次騎行的活動，就視為離隊，不再給予管理。

一、咱們車友以后騎行一定注意速度。各個縣道上里的交通非?；靵y，一定要耳聽八方，眼觀六路。

二、嚴格遵守交通規(guī)則，不飆車，不闖紅燈。

三、下坡、急彎等特殊路段，放慢速度，20km/h+左右的速度行駛

四、上路前必須嚴格檢查車況，戴好頭盔、手套等護具。

五、騎行期間絕不飲酒。

六、疲勞時立刻停車休息，絕不勉強疲勞騎行。

七、帶好必備修車工具，帶好各類應急藥品。

八、騎行的路上一定要學會、學好、用好騎行手勢。

九、夜行時，應保證車燈工作正常。

十、一定要購買一份意外傷害保險。

參加的騎行者要多為自已的孩子老婆（老公）想想，多為家里的爸爸媽媽想想，多為其他的騎友們想想，光為一時的飆車痛快，那是情理不容的，是傷天害理的，及傷害了自已也傷害了他人。

..

騎行是一條虔誠者的朝圣之路

是一種苦修與歷練

有時候常常在想騎行的意義是什么？是一路的堅持？是沿途美麗的風景？還是到達目的地的幸福？或許都不是。每個熱愛騎行的人心里，騎行都有不同的意義，或許是一種生命的感悟，或許是一種自我的突破，或許是一種回憶的追尋，或許是一種成長的磨礪，但無論它以怎樣的姿態(tài)出現(xiàn)在人們心里，它都是一種健康、向上生活方式的代言。

騎行的過程或許很苦很累，我們卻一直都在堅持，即使很累，也是快樂的。挑戰(zhàn)，騎行的意義，更是生命的意義。

老狼

編輯

天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美麗奪目，生命中也有一道彩虹，那就是騎行，他讓生命豐富多彩。充滿了生機青春的我們，青春的生命，青春的騎行，使我們的心放飛年輕，沒有失敗，無論成敗，騎行就是我們生活的彩虹?。。?/p>

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