文丨文娛價值官 陳桐

12月2日，語文刊物《咬文嚼字》發布本年度十大流行語，活人感一詞赫然在列。這個直白樸素的詞語，在過去一年間迅速風靡：在社交媒體互動中，它成為贏得人氣與流量的秘訣；在綜藝彈幕里，觀眾則用它盛贊嘉賓表現。

眾所周知，觀眾苦內娛無活人久矣。而2025年的爆款綜藝，都有一個共同特質：活人感十足。大家不再想看刻意營造的完美人設、過度劇本化的沖突以及多么恢宏的場面，而是渴望真實的人性、煙火氣的互動，以及與普通人生活相通的情感共鳴。

2025年綜藝的活人感熱潮，本質是觀眾對真實、鮮活人際互動的渴求。這種褪去偽裝、情感充沛、關照現實的內容，無需刻意設計，自然動人。

放棄塑造人設，轉而記錄真人

當下，觀眾早已厭倦工業化的劇本。被投喂的完美濾鏡碎掉后，那群有血有肉、不端架子、真誠自然的活人，反而成為一檔綜藝最動人的風景。

《一路繁花2》中，何賽飛的魅力源于其真性情的直率與清醒，這在內娛堪稱一股清流。因隊長張柏芝協調不力導致行程延誤，她當場發火：2025年9月7號的此時永遠不會再來！但當晚，她又主動向張柏芝道歉，坦言我性子急，但目的是解決問題。

回民宿的路上，姐姐團遭遇大堵車。最后一公里，劉嘉玲和劉曉慶選擇提前下車步行，何賽飛一看路況，既焦急又擔心，最終忍不住發火，要求節目組工作人員前去探路。畢竟姐姐們年紀已長，有人生病有人受傷，經不起這般折騰。

看完節目，許多網友感嘆和何賽飛做朋友或者家人，一定很幸福。身邊人有事，她是真上會擔心你、保護你、為你出頭。心直口快是她的本色，善良亦是她的底色。這樣在無干預的旅程中自然流淌的真性情，大家怎會不愛？

《現在就出發3》通過熟人局的默契，讓嘉賓徹底放飛自我，展現出未經修飾的情緒與反應。那場泥漿大戰能成為年度名場面絕非偶然，正是這些手忙腳亂、說漏嘴、翻了車卻不掩飾的瞬間，構成了節目的靈魂不是完美人設，而是有血有肉的活人。

《種地吧3》的少年們也沒有刻意展示勵志偶像的形象，鏡頭忠實地記錄下他們認真勞作的身影。沾滿泥點的褲腳和凍紅的雙手，比任何臺詞都更能傳遞奮斗的重量。

當綜藝放棄塑造人設，轉而記錄真人，反而能挖掘出不一樣的人格魅力。那些不完美的鮮活反應和真實汗水，因其未經雕琢而更具親和力與代入感。

用煙火生活觸達每個平凡之心

如果說人設祛魅是讓觀眾看見真人，那么敘事落地則是讓觀眾照見自己。2025年的爆款綜藝普遍放棄了脫離現實的懸浮敘事，轉而將鏡頭對準柴米油鹽的日常，在煙火氣中搭建情感共鳴的橋梁。

《老板是新人》沒有聚焦商戰傳奇，節目組巧妙運用固定機位跟拍，將鏡頭對準代際沖突的細節：放棄高薪回鄉救廠的女兒，既要應對生產難題，又要承受父親不結婚就是不孝的苛責。餐桌上的沉默與爭執，道盡了中式家庭的愛與羈絆。這種不加修飾的家庭矛盾呈現，比任何婆媳劇都更具現實穿透力。

《毛雪汪》延續了對日常的捕捉力。李雪琴吐槽獨居時快遞不敢寫真實姓名，毛不易分享加班后只想吃碗熱湯面的減壓方式。這些碎片化的閑談沒有戲劇沖突，卻因精準擊中都市年輕人的生存狀態，頻頻登上社交平臺熱搜。

《一路繁花2》中，姐姐們邊探尋美食邊探討事業與家庭的平衡。大家對人生價值的觀點碰撞，給許多年輕觀眾帶來思考與共鳴。

在重慶防空洞里邊吃火鍋邊聊天時，姐姐們金句頻出。何賽飛坦言下輩子想做男生，劉嘉玲好奇追問。何賽飛道出關鍵：社會對男生的要求相對單一，對女生卻要求得太豐富！這何嘗不是當下許多女性的心聲？在職場與家庭間奔波，在自我實現與他人期待中掙扎。

《種地吧》正因為做到了內容創新和情緒共振，這檔沒有反轉和明星的白開水式綜藝，為國綜市場提供了一個極具想象力的實驗樣本。其成功的根源，在于節目洞察到當下年輕人焦慮迷茫的情緒，用少年們在耕種土地中的探索與成長，回應了承壓的年輕人對田園生活的向往、對親近自然的渴望，一定程度上消解了他們現實中的壓力。

今年多部綜藝的成功，給行業帶來不少啟發，也沉淀出更成熟的創作方法論：觀眾更需要小巧垂直、在體感上覺得與自身息息相關的內容。在緊密勾連普通人現實體驗與情感脈搏的話題里，觀眾得以照見自己的生活。

小切口關照大社會

當綜藝完成見人與見生活的轉變后，其價值開始向更深層次的社會思辨延伸。2025年的爆款節目不再滿足于淺嘗輒止的娛樂，而是試圖搭建公共討論的平臺，通過提供多元觀點的對話場來激發觀眾思考。

《一路繁花2》重慶相親角體驗既有意思也有深度。姐姐們化身紅娘為單身青年把關，在沉浸式感受催婚氛圍后，圍繞擇偶標準、生育選擇等議題展開了一系列觀點碰撞。劉嘉玲、葉童、劉曉慶明確表示不生孩子，何賽飛則分享育兒的溫情體驗，寧靜強調想好了再生，自己要有能力帶。

五位影后歷經歲月沉淀，對人生選擇各有堅持。生與不生背后各有考量，無關對錯，只關乎本心。這場關于生育與人生的探討，既真實又通透，讓人看到女性選擇的多元可能。

《老板是新人》終于把廠二代的痛苦面具焊在綜藝里了。沒看節目之前，許多人以為當老板每天只需簽字點頭、坐總裁專屬電梯。但現實是，這些廠二代扛的是貨，也是KPI、是責任、是流量，還要扛父式成功學。

創業成功的父輩依賴人情關系與經驗決策，而新生代面對新環境則力主推動數字化、AI分析等改革。節目中，潔麗雅創始人石昌佳一直強調品牌需幾代人積累，否定兒子的年輕化改革。這種沖突不僅暴露出傳統制造業的升級之痛，也真實展現了民營經濟代際傳承中，父輩的擔憂與年輕一代革新渴望之間的理念碰撞。

文娛價值官發現，2025年成功出圈的綜藝內容，無一不是提供了獨特視角，讓觀眾看到難得一見的內娛活人感。這些一邊擁抱凡人需求、一邊流向情緒共鳴的節目，都找到了各自的正解，也贏得了觀眾心中真正的回響。