在“健康中國2030”戰略持續推進的背景下，體重管理已成為健康產業發展的關鍵方向。根據國務院新聞辦公室在《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020)》新聞發布會上披露的數據，我國18歲及以上居民超重率為34.3%、肥胖率為16.4%，合計50.7%。這一權威數據隨后被新華社、央廣網等多家媒體引用，反映出我國超重與肥胖問題的普遍性與緊迫性。

面對這一社會健康挑戰，尚氏(廣東)大數據服務有限公司(以下簡稱“尚氏大數據”)以“科技+服務”為雙輪驅動，構建數據化、智能化的B30健康管理體系，在科學減重、智能跟蹤、精準干預等方面不斷探索創新，為科學體重管理提供了可度量、可驗證的“中國樣本”。

《2025年2—8月體重管理服務成效報告》封面頁。供圖：尚氏大數據后端服務組

一、數據為證：減重成果穩定且科學

據《2025年2—8月體重管理服務成效報告》顯示，2025年2月至8月期間，平臺體重管理服務覆蓋人次已達十幾萬量級(遠高于追蹤樣本規模)。其中，5072名客戶接入智能體脂秤并同步使用“伊身輕”小程序，形成連續追蹤樣本，其全過程數據可被客觀記錄與分析。

在這一可測樣本中：

累計減重：22816斤

月均減重：3259.4斤

客均月減重：4.5斤

《2025年2—8月客戶參與與平均減重統計圖(連續追蹤樣本，N=5072)》供圖：尚氏大數據后端服務組

這一數據處于世界衛生組織推薦的安全減重區間(每月2–6斤)中段，說明客戶的體重下降以脂肪代謝為主，非短期水分波動，科學且可持續。

《2025年2—8月客戶客戶減重評價統計表》 供圖：尚氏大數據后端服務組

數據說明：服務總人群遠超追蹤樣本，后者因具備聯網設備和完整數據采集，成為尚氏長期監測與效果分析的核心依據。

二、體系創新：從“經驗管理”到“數據管理”

尚氏B30以“慢碳模型”統領飲食、運動與腸道干預，疊加3+5團隊服務，形成數據驅動的個性化閉環。

在初始階段，尚氏大數據服務系統基于客戶體重、體脂率、水分率、基礎代謝率等核心數據，導入到相關的算法體系里進一步生成個體化評估模型；隨后結合每日飲食與運動數據進行動態調整。

后續減重服務過程中通過打卡記錄等檢測到減重速度偏離目標區間時，會提醒用戶調整膳食比例或運動強度；若下降過快，則進一步干預客戶減重并發出健康風險警示，確保全過程安全可控。

截至2025年8月，公司已積累超過100萬條體重管理過程數據樣本。這些數據為算法迭代、個性化干預以及科研合作提供了堅實基礎，使服務從經驗驅動走向數據驅動。

伊身輕智能健康管理系統操作界面，包含問卷評估、數據測量、體征分析及個性化建議。

三、專業團隊：讓減重“有陪伴、有方法”

尚氏大數據始終堅持“以客戶為中心，以效果為導向”的理念，組建由營養師、網絡健身教練和瘦身顧問組成的B30健康管理團隊。團隊通過一對一指導、定期復盤和心理干預，幫助客戶在體重控制過程中保持動力與信心。

從圖表數據可以看出，參與團隊陪伴服務減重的客戶均減重數為4.5斤。這一減重成果印證了“專業指導+心理支持”的綜合干預模式在提升依從性和長期效果方面的顯著作用。

四、科技與產品：問卷分型+聯合研發的優勢

尚氏大數據把“好上手、好分型、好執行”作為產品核心體驗。用戶通過結構化問答問卷完成基礎評估(飲食習慣、作息與運動、家族史、代謝與腸道狀態等)，即可快速判定肥胖類型(如飲食型、腸菌型、飲食+腸菌型、藥物性、繼發性、遺傳性等)，并生成與之對應的個性化干預組合：

飲食模塊：慢碳飲食，選擇高質量碳水化合物，如雜糧、全谷物等；

運動模塊：分階段有氧+力量計劃，日常可執行的運動；

腸道模塊：益生元/膳食纖維與作息節律配合的腸道改善建議；

行為支持：進度提醒、復盤建議與情緒/獎懲機制，提升依從性。

在產品與方案層面，尚氏與中國食品發酵工業研究院開展聯合研發，圍繞“代謝提高、腸道菌群平衡、營養遞送”等方向打磨配方與應用情境；營養師參與方案評審與使用建議，確保干預路徑有科學依據、能落到日常、便于長期堅持。整體形成“問卷分型—精準匹配—落地執行—效果校正”的輕量閉環，讓用戶在真實生活場景中更容易把科學方案堅持下來、見到實效。

五、科研合作與社會責任：讓科技成果更有溫度

尚氏大數據與中國食品發酵工業研究院聯合研發體重管理相關產品，并邀請多名醫生與營養專家共同參與方案評審與優化，確保干預措施的科學性與安全性。

在履行社會責任方面，尚氏大數據持續開展或參與“體重管理挑戰賽”“社區健康講堂”“助殘關愛”等公益項目，已形成常態化機制。相關做法得到政府認可，并在多場行業與公益活動中獲得表揚與肯定，展示了民營企業在“健康中國”進程中的擔當與溫度。

區政府門戶網《文沖街開展“幸福里驛站工休站作品展暨端午節慰問活動”》頁面截圖。廣州市黃埔區人民政府門戶網站

六、讓健康變得“可量化、可堅持”

從龐大的服務規模到精確的追蹤樣本，從算法分析到團隊陪伴，尚氏大數據正以數據驅動和專業服務為“雙輪”，探索科學、可持續的體重管理模式。

未來，企業將繼續深化科研合作，優化B30體系算法模型，推動體重管理與慢病干預的融合發展，助力“健康中國”建設，讓健康不只是一種理念，而是一組真實、可被驗證的數字。

審核：盧超峰