作者｜快刀財經 朱末

三伏灸貼服務一號難求、八段錦跟練風行網絡、中藥茶飲發布即售罄......誰能想到，曾經被邊緣化的中醫，現在竟成了流量擔當，熱度居高不下。

從去中醫院配藥材煲湯到根據個人體質配專屬泡腳包，不少醫院的中醫門診一號難求；從夏天去醫院敷三伏貼到冬天配固本培元的膏方，中醫院不再是吃苦之地，而是變成了可以治愈部分年輕人脆皮身體和脆弱心靈的養生福地。

各大中醫院推出的烏梅湯輕盈茶穴位減肥貼等中醫處方，訂單量也出人意料地火爆。以風靡全國的某中醫院的烏梅湯劑為例，上線首日就成交超過115萬帖，其中最高一天還突破了1000萬帖，一度造成系統癱瘓。

在醫院內部，中醫科的地位也在發生著逆轉。當骨科、心內科等傳統重量級科室在集采與控費夾擊下舉步維艱時，為了應付檢查不得不設的中醫科正以四兩撥千斤的姿態重構醫院運營生態。

中藥飲片享有25%加成，多在門診治療、幾乎不受支付方式改革（DRG/DIP）限制，不需要大型設備，成本相對更低......種種利好之下，中醫科打開了醫院增收的新通道，給醫院帶來了實打實的收入，成為了不少醫院大力發展的新著力點。無論是中醫類醫院、中醫類門診部，還是非中醫類醫療機構中醫類科室的中醫醫療服務量，在近幾年間都有迅速增長。

另據《2024年中國大健康產業藍皮書》顯示，我國中醫養生市場規模已突破萬億，年增長率保持在15%以上。

中醫走紅的背后，折射出中醫藥與年輕群體的雙向奔赴。而年輕人對中醫越來越接受的背后，其實是多重因素的交織。

01從邊緣化爆火回歸中醫為何突然翻紅？

國人對中醫的爭議，很長時間以來都沒有停止過。

在擁護者眼中，中醫是民族瑰寶，有著調節人體功能、固本培元的重要作用。作為中華優秀傳統文化的重要組成部分，中醫涵蓋哲學、倫理、天文、地理等多個領域，理論豐富、實踐性強。

中醫上認為，人體是依靠經絡系統，將身體內外各個局部聯系成有機的統一整體，通過經絡氣血運行，來保持人體的正常生理功能，所以中醫更講究辯證治療，倡導治未病，關注人的整體狀態和個體差異。除了對癥施藥外，還采取綜合治療法，包括針灸、推拿、食療、氣功等，以達到相互配合的作用，對身體進行保健。

在反對者眼中。中醫理論不成體系，因人而異給藥不同，沒有一個固定的標準，臨床價值不明確，治療效果也不那么確切。

誠然，比起西醫，中醫在各方面顯得溫吞許多。西醫能直接給病癥貼標簽，比如高血壓糖尿病，且有對應的治療方法，病因在哪、用什么儀器檢查、藥效如何，幾乎都能說的明明白白。

而中醫診斷出的病名就有些似是而非，比如肝氣郁結、脾虛濕重、痰濕阻滯，讓人聽得云里霧里。最重要的是，中醫吃起來還繁瑣，西藥則方便簡單得多，抗生素、激素類藥物的效果也很直接，比如發高燒，一顆布洛芬下去，一個小時之后就退燒了，雖說會反復，但當下能起效，和以慢調理見長的中醫形成鮮明反差。

潛移默化下，中醫科淪為了醫院的邊緣科室，中醫科在不少醫院僅僅是作為政策性必設科室存在，可有可無。甚至在一些綜合性醫院，中醫科通常只有門診，沒有病房，連門診也處于門診大樓的偏僻位置，只配在夾縫里開門診。

更憋屈的是，由于創收能力差，即使在中醫院里，仍有大量的患者采取西醫的方式進行治療。為了拉動中醫科的創收，有關部門不得不對中醫醫院提出了中治率等考核指標，即患者在中醫醫院進行治療時，使用中藥產品和中醫藥治療技術的費用占患者所有看病總費用的比例，來挽救下本就勢單力薄的中醫科。

這種褒貶不一的看法，讓中藥企業同樣處于尷尬境地。尤其是2018年之后，國家大刀闊斧地進行藥品行業的供給側改革，醫保資金由仿制藥向創新藥傾斜，在國家大力支持創新藥發展的大背景下，中醫藥行業的發展陷入停滯狀態。

牽一發而動全身，久而久之，中醫藥與有著完整理論體系、成熟藥物評價機制的化藥和生物藥之間的落差越來越大，導致中醫產業鏈上下游企業的技術水平普遍比較弱，企業的研發投入相對不足，是整個醫藥制造業中研發投入最小、技術實力最弱的板塊。就在中醫日漸走向式微之際，它卻以一種意外的方式再度走紅。

02年輕人推動中醫熱背后原因所為哪般？

中醫命運的轉折點，來自國潮復興。

隨著深植于國人基因里的傳統血脈覺醒，體驗中醫養生就像穿漢服、聽國風音樂一樣，成為年輕人追求傳統文化、表達文化自信的一種方式。

而中醫養生之所以能成為爆款，也得益于中醫藥的創新發展。針對年輕人普遍好奇心強、抗拒沒苦硬吃的特點，烏梅湯、艾灸、養生操等輕量版中醫養生產品和服務適時推出，讓中醫養生更親民，不再是陽春白雪藥罐子，年輕人在吃吃喝喝和玩玩逛逛中就能學習知識、強身健體。

自帶流量和話題度的社交網絡平臺，又為中醫的養生傳播插上翅膀，大幅提升了中醫藥養生手段的觸及率。很多中醫專家用幽默風趣的語言普及養生知識，指導放松頸椎、膝關節、教八段錦、易筋經的視頻深受年輕人喜歡。

近年來涌現的中醫藥主題的動漫、綜藝、紀錄片，給中醫的普及再添了把火。如動漫《中醫故事》、綜藝《國醫少年志》、紀錄片《本草流芳》等，這些作品有的將復雜、宏觀的中醫藥文化轉化為通俗、有趣的故事，有的采用真人秀方式解讀底蘊深厚的醫藥文化，吸引年輕人主動了解中醫藥知識。

與此同時，年輕人自發發布的經驗交流分享帖，既鮮活又具有參考價值，簡直是中醫養生最好的廣告。借力網絡平臺，中醫養生還具備了社交屬性，跟網友和搭子約一場中醫理療，已經成為年輕人社交養身局。

▲圖/小紅書

從針灸、推拿、拔火罐、三伏貼等中醫特色項目，到八段錦、五禽戲等傳統中醫功法，再到黑芝麻丸、阿膠糕等中式滋補產品，中醫藥粉越來越多，形成井噴之勢，根據數據顯示，在微博、小紅書、抖音等平臺，中醫養生相關話題總閱讀量已突破120億次。

當然，年輕人主動擁抱中醫藥，并非盲目的懷舊式回歸，而是基于理性審視和現實需求的融合。熬夜肝方案，脫發到焦慮體檢報告全是箭頭......當亞健康成為常態，西醫檢查查無此病，中醫調氣血、辨體質的特性，成了年輕人的救命稻草。

中醫養生并非玄學，其科學邏輯正在日益明晰。比如中藥中的黃芪、枸杞等被證實含有多糖、皂苷等活動成分，可增強巨噬細胞活性，調節免疫；十二時辰養生法與人體晝夜節律基因調控高度契合；八段錦被哈佛大學證實可降低皮質醇水平，緩解焦慮。

最重要的是，中醫多樣化的治療手段和個體化的治療方案，與當下年輕人追求個性的理念高度契合。失眠喝酸棗仁茶，濕氣重買紅豆薏米茶，肝郁氣滯用玫瑰花泡水，中醫千人千方的個性化方案，完美匹配年輕人既要又要的想法。

加上中醫療法特有的整體觀原則，又融合了醫學、哲學、文化、心理等多方面因素，可以指導年輕人對自己更溫柔、更寬容，好好愛自己，這種獨屬于中醫養生背后的精神慰藉，讓年輕人對中醫療法情有獨鐘。

年輕人不再盲目迷信快速藥到病除，開始學會用中醫的智慧修復被內卷透支的生活。正如《內經》所言：上工治未病，或許這場中醫熱，正是浮躁時代里一場遲到的身體覺醒。

03既是機遇也是挑戰高光之下問題凸顯

保持中醫藥在年輕人中的熱度，也離不開政策層面的支持和推動。

2017年《中醫藥法》頒布實施后，中央出臺了一系列政策措施，支持中醫藥多領域、全方面、高質量發展；2020年，中國非物質文化遺產保護協會成立中醫藥委員會；2022年，《十四五中醫藥發展規劃》落地，預計到2026年，全國將建成5個國家級中醫藥大數據中心。

今年，國務院發布的《關于提升中藥質量促進中醫藥產業高質量發展的意見》中，明確提出構建現代中醫藥產業體系，中央財政投入從2016年的60億元增至2024年的223.63億元，并通過將中藥配方顆粒納入醫保、簡化注冊審批路徑（如允許人用經驗替代部分臨床試驗）等政策，為中成藥市場拓展提供穩定空間。

從去年開始，國家衛生健康委等多部門也在積極推動中醫藥文化融入日常生活。各地持續涌現的八段錦大型展演、中醫藥文化夜市等一系列中醫生活化主題活動，讓中醫藥真正成為市民尤其是年輕人看得見、摸得著、用得上的健康生活方式，引導中醫藥文化從小眾愛好轉變為大眾潮流。

然而，在一片欣欣向榮中，中醫熱背后涌現的一些問題也值得關注。首先是中藥材造假，今年的315晚會，中藥材市場成了重災區，部分熱銷的中藥泡腳包不僅功效虛假，更暗藏致命病菌，菌落總數超標900倍，真菌落菌數超標1100倍，甚至檢查出了大腸桿菌、綠膿桿菌等致病菌。

此外，安徽亳州作為全國最大的中藥材批發集散地，也被曝出假藥泛濫的問題，獨活冒充當歸、染色扁豆冒充酸棗仁等造假手段層出不窮。這些亂象不僅損害消費者權益，也抹黑了中醫形象，加強市場監管刻不容緩，相關部門應加大對中醫行業的整頓力度，建立健全行業標準規范。

其次是人才培養問題。中醫人才培養周期長、難度大，面臨著青黃不接的困境，院校教育重理論輕實踐，導致部分中醫畢業生臨床能力不足，這就要求院校教育既要優化課程設置，也要強化臨床實踐教學；同時，完善民間中醫師承制度，為有真才實學的民間中醫提供發展空間，壯大中醫人才隊伍。

在國際傳播上，中醫的影響力還遠遠不夠。中醫需要積極與現代醫學對話，通過開展國際合作研究、舉辦學術交流等方式，闡述中醫理論和療效，提升國際話語權。

全民追捧中醫，是機遇也是挑戰。只有在掌聲與質疑的雙面鏡下，保持清醒、正視問題、積極破局，中醫熱才能避免曇花一現，在興盛之路上行穩致遠，真正造福人類健康。

（本文圖片來自網絡，配圖僅供參考，無指向性及商業用途）

參考資料：

1.健聞咨詢《骨科式微后，中醫科正成為醫院里的高利潤科室》

2.浙江宣傳《中醫養生緣何圈粉Z世代》

3.健康縣域傳播平臺《從邊緣科室到流量擔當，中醫科如何逆襲成醫院新質生產力？》