說到熬夜，大家可能有一個習(xí)慣是共通了，那就是——玩手機(jī)。有追劇、有刷短視頻的、有看小說的，但大部分是通過手機(jī)進(jìn)行，那么問題來了，這樣瘋狂熬夜玩手機(jī)，會導(dǎo)致眼睛受不了，出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離嗎？

熬夜玩手機(jī)真的會導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離？

視網(wǎng)膜是很薄的一層，如果進(jìn)行分類的話，可簡單歸類為神經(jīng)上皮層和色素上皮層，這兩層之間存在潛在間隙，在外力等病理情況下的影響下，可能會發(fā)生分離，造成視網(wǎng)膜脫離。

現(xiàn)在還沒有研究能證實熬夜玩手機(jī)會直接導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離，但是熬夜會影響身體的方方面面，所以不能排除它作為視網(wǎng)膜脫離的一種誘因，比如它會對眼睛造成一定傷害，比較常見的有：視力下降、眼干澀、眼睛酸脹、疼痛等。所以為了呵護(hù)眼睛，一定要減少熬夜，保持充足的睡眠時間，平時晚上刷手機(jī)時也要適量，控制使用時間，并多眨眼，必要時可進(jìn)行熱敷或者是使用不含防腐劑的人工淚液。