追求美麗和年輕的道路上,膠原一直是個(gè)熱門(mén)話題。皮膚作為我們身體的屏障,是最容易受到外界的傷害的部位。它的衰老,除了年齡的增長(zhǎng),原因還有很多,例如熬夜、紫外線照射、喜食甜食、內(nèi)分泌失調(diào)等,都會(huì)加速皮膚老化。

因此,除了保持良好的生活和飲食習(xí)慣,必須借助膠原來(lái)完成日常保養(yǎng)。不難看出,不管是醫(yī)美、護(hù)膚還是口服,膠原蛋白這個(gè)成分儼然已經(jīng)成為當(dāng)下抗衰界的王牌。

市面上產(chǎn)品種類(lèi)眾多,品質(zhì)良莠不齊,該如何挑選一款有效不雞肋的膠原蛋白產(chǎn)品呢?記住這4個(gè)選購(gòu)方向要點(diǎn),補(bǔ)充膠原蛋白少走彎路!

1、原料種類(lèi)和來(lái)源

擁有質(zhì)量認(rèn)證、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)支撐的原料是選擇產(chǎn)品的第一要義。

膠原蛋白按照提取方式的不同可以分為:動(dòng)物源提取膠原和基因工程源提取膠原(即重組膠原蛋白)。動(dòng)物源膠原蛋白大多提取自牛、羊、豬等,其中最好的膠原則來(lái)自于魚(yú)。它具有更低的污染和病毒隱患,并且從魚(yú)皮中提取的膠原蛋白分子量更小,自然更好吸收。而重組膠原蛋白則是指利用DNA重組技術(shù)生物合成的膠原蛋白,具有無(wú)病毒隱患、無(wú)細(xì)胞毒性、無(wú)排斥反應(yīng)等優(yōu)勢(shì),同時(shí)組分單一、加工性能更強(qiáng),水溶性更佳。

由此可見(jiàn),不同來(lái)源和種類(lèi)的膠原蛋白在安全性和有效性上有著很明顯的差異,具體的膠原蛋白制品可以根據(jù)不同的需求選擇最適合的原材料。此外實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的支撐也是一大關(guān)鍵,例如明確標(biāo)示“根據(jù)Skovgaard等人的實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,口服水解魚(yú)膠原蛋白的志愿者的眼周和口周皺紋明顯減輕,色斑、松弛、下垂、黑眼圈和整體面部情況都有所改善”這種說(shuō)明的產(chǎn)品,對(duì)消費(fèi)者來(lái)說(shuō)更具有信服力。

2、吸收速率

吸收速率是首選,小分子、高純度、高活性且無(wú)添加是關(guān)鍵。

實(shí)驗(yàn)證明,天然食物中含有的膠原蛋白因分子量過(guò)大而難以吸收,例如:豬皮、牛皮等。因此作為消費(fèi)者,我們?cè)谶x擇膠原蛋白產(chǎn)品時(shí),盡量挑選分子量較小的膠原蛋白肽。它是膠原蛋白酶解后形成的一種多肽,分子量在500Da的低聚肽,實(shí)驗(yàn)證明無(wú)需分解直接吸收。

膠原蛋白的活性和純度也是檢驗(yàn)?zāi)z原蛋白產(chǎn)品好壞的兩個(gè)衡量指標(biāo)。以膠原蛋白口服液為例,商家為了純膠原液的腥味會(huì)添加各種防腐劑、甜味劑和果味劑等,降低產(chǎn)品純度的同時(shí),多重添加劑還會(huì)影響膠原本身的活性,并給身體造成負(fù)擔(dān)。更有甚者,一些無(wú)良商家會(huì)為了追求短期效果而添加激素。因此消費(fèi)者在選擇的時(shí)候一定要擦亮眼睛,盡量挑選小分子、高純度、高活性且無(wú)添加的原生液體膠原肽飲品。

3、膠原肽的原生程度

原生膠原肽是液態(tài)的,選對(duì)產(chǎn)品,事半功倍。

從品類(lèi)上來(lái)講,膠原蛋白產(chǎn)品可以分為醫(yī)藥類(lèi)、醫(yī)美注射劑類(lèi)、護(hù)膚品和口服美容類(lèi)。 醫(yī)藥類(lèi)適用于特定的病人,普通人主要涉獵的是后三類(lèi)。醫(yī)美注射劑類(lèi)不僅對(duì)產(chǎn)品的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)高,也很考驗(yàn)操作人員的能力和醫(yī)院的資質(zhì),總之具備一定的風(fēng)險(xiǎn)性。護(hù)膚品類(lèi)最具爭(zhēng)議的就是“能否透皮吸收”的問(wèn)題,目前專(zhuān)家對(duì)這一說(shuō)法也沒(méi)有確切的定論。對(duì)比之下,口服美容類(lèi)則更適合我們的日常保養(yǎng),安全方便,且目前已有相關(guān)數(shù)據(jù)證明其有效性。

另外,口服美容類(lèi)根據(jù)膠原蛋白產(chǎn)品的形態(tài),又分為片劑、粉劑和勾兌液體等。其中片劑和粉劑具有不方便食用、生物活性不明、膠原純度低、吸收速度較慢等缺點(diǎn);而勾兌液體膠原蛋白雖然彌補(bǔ)了上述劣勢(shì),但是新的問(wèn)題也隨之顯現(xiàn)出來(lái)了,大多廠家為了掩蓋膠原的腥味,添加了果汁、香精和防腐劑等,給身體增加更重的身體負(fù)擔(dān)。目前銷(xiāo)量排名靠前的都是這種勾兌膠原,往往是廉價(jià)產(chǎn)品。

現(xiàn)在消費(fèi)者追求的是更加原生的膠原蛋白,這種原生可以從狀態(tài)、口感和配方等各個(gè)維度來(lái)實(shí)現(xiàn),比如,原生的膠原肽是液態(tài)的,小分子肽能達(dá)到500Da,口感是無(wú)腥無(wú)甜的,配方是干凈極簡(jiǎn)的,由內(nèi)而外見(jiàn)證肌膚原生態(tài)。

4、醫(yī)用認(rèn)證

認(rèn)準(zhǔn)獲批醫(yī)療器械或具有官方背書(shū)和檢驗(yàn)認(rèn)證的膠原蛋白產(chǎn)品。

自1976年美國(guó)將膠原蛋白列為醫(yī)療器械后,動(dòng)物膠原被廣泛應(yīng)用于外科、骨科和醫(yī)美臨床領(lǐng)域,現(xiàn)階段,動(dòng)物膠原蛋白仍在醫(yī)療器械中占主導(dǎo)地位。而在國(guó)內(nèi),重組膠原蛋白因其較低的污染風(fēng)險(xiǎn)和免疫原性而廣泛應(yīng)用于醫(yī)療器械,目前主要以敷料和醫(yī)美注射劑為主。

因此可以從產(chǎn)品是否具有械字號(hào)認(rèn)證、藍(lán)帽子認(rèn)證和國(guó)際權(quán)威的食品安全認(rèn)證等方面來(lái)入手,其次要確保是正規(guī)廠家生產(chǎn)、正規(guī)渠道來(lái)源的品牌和產(chǎn)品,良好的口碑和市場(chǎng)的認(rèn)可,將大大降低了我們的試錯(cuò)率。

千萬(wàn)不要小看這四個(gè)選購(gòu)技巧,它是你購(gòu)買(mǎi)膠原蛋白產(chǎn)品是否安全且有效的基本保障,正確補(bǔ)充膠原少走彎路,你get到了嗎?